"Es un buen libro aquel que se abre con expectación y se cierra con provecho…"

Última actualización: 25/05/2020


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Descarga Tranquilos y atentos como una rana (Eline Snel)

Descarga Tranquilos y atentos como una rana (Eline Snel)
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Los niños de hoy suelen ser inquietos y dispersos.A algunos les cuesta conciliar el sueño, otros están incluso estresados.¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse?¿Cómo lograr que se concentren en lo que hacen?La meditación es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequeños y les puede aportar beneficios inmediatos.Este libro ofrece historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario.Está dirigido a niños de 5 a 12 años y a sus padres, que pueden acompañarlos en su práctica…

Categoría: Autoayuda

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Formato: Ebook
Tamaño del archivo: Consúltalo aquí
Conexión segura: Con SSL
Idioma: Español
Word Wise: Activado
Lector de pantalla: Compatibles
Tipografía mejorada: Activado
Tiempo de descarga: Inmediato
Calidad del fichero: Excelente

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La autora ha basado sus técnicas en el método de mindfulness desarrollado por Jon Kabat-Zinn. Los resultados han demostrado que los niños que practican estos ejercicios duermen mejor, están más concentrados y serenos y se sienten más seguros.Tranquilos y atentos como una rana se ha convertido ya en un éxito de ventas en Holanda y Francia y ha sido traducido a numerosos idiomas.


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